Cách chăm sóc da mùa nắng nóng không thể bỏ qua

  • Tác giả: Hoa Thiên Thảo
  • Ngày đăng: 02/03/2018
  • Ngày cập nhật: 05/03/2018
  • Lượt xem: 593
Cách chăm sóc da mùa nắng nóng không thể bỏ qua

Với thời tiết nóng quanh năm của nước ta, nếu các bạn không có chế độ cũng như quy trình chăm sóc da hợp lý sẽ gây ra các tình trạng nám sạm da, hơn thế nữa nếu làn da của các bạn phải tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong thời gian dài sẽ dễ mắc phải các bệnh nguy hiểm về da. Vậy cách chăm sóc da mùa nắng nóng như thế nào là tối ưu nhất cho làn da, hãy cùng hoathienthao.com theo dõi bài viết bên dưới đây để hiểu rõ hơn nhé!

Cách chăm sóc da mùa nắng nóng hiệu quả không ngờ

Dưỡng da mùa nóng với một chế độ ăn uống hợp lý

Việc ăn uống một chế độ lành mạnh đầy đủ dinh dưỡng không những giúp các bạn có một sức khỏe tốt mà còn sở hữu một làn da căng mịn trắng sáng. Vitamin C, vitamin E, Omega-3 và Canxi được coi là những dưỡng chất không thể thiếu cho một làm da tươi trẻ có sức sống, các bạn có thể bổ sung chúng từ:

  • Bổ sung vitamin C từ các loại hoa quả: dưa chuột, bơ, cà chua, cam,…
  • Omega-3 từ dầu thực vật hoặc các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá mòi..
  • Vitamin E có nhiều trong hạt ngũ cốc, lúa mì, ngô, dầu lạc, dầu oliu, lá rau xanh, lòng đỏ trứng.
  • Sữa chua là một món ăn rất tốt cho làn da của bạn
  • Hạn chế ăn nhiều mỡ, đường, chất cay, nóng, đồ uống có gas…

Cách chăm sóc da mùa nắng nóng 2

Chăm sóc da mùa nắng nóng bằng việc uống đủ nước

Vào những ngày mùa nắng nóng cơ thể của chúng ta rất dễ mất nước, để bù lại lượng nước đã bị thoát ra khỏi cơ thể các bạn cần tăng cường uống nước hơn những ngày thường. Mỗi ngày, các bạn nên uống 7 đến 8 ly nước, tương đương với khoảng 2 lít nước. Uống đủ nước chính là một trong những cách giúp cho làn da căng mịn tự nhiên và khỏe từ sâu bên trong.

Cách chăm sóc da mùa nắng nóng 3

Cách chăm sóc da mùa nắng nóng với việc chống nắng

Ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều các tia cực tím khiến da dễ bị lão hóa sớm, gây sạm da, làm mỏng da và da nhăn nheo. Vì thế các bạn cần tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng nhất là thời điểm từ 10h đến 15h. Khi đi ra đường các bạn nên mặc quần áo chống nắng có màu sắc lạnh, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, tất và đeo kính râm để bảo bệ mắt và tất nhiên không thể thiếu đó chính là bôi các loại kem chống nắng,…

Cách chăm sóc da mùa nắng nóng 4

Cân bằng độ ẩm cho da trong mùa nắng nóng

Đây là một nguyên tắc quan trọng trong cách chăm sóc da mùa nắng nóng để có một làn da tươi tắn không thâm sạm. Dù bạn đang sở hữu làn da nào đi nữa, việc dưỡng ẩm cho da luôn là điều cần thiết. Để mang lại hiệu quả nhất trong vấn đề này trước tiên các bạn nên xác định mình sở hữu loại da nào, vì như thế sẽ giúp các bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn loại mỹ phẩm dưỡng da phù hợp nhất cho mình.

Cách chăm sóc da mùa nắng nóng 5

Lưu ý: Bạn nên thoa kem dưỡng da ngay sau khi rửa mặt. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa vừa đủ để kem thấm vào da. Đừng cố gắng dùng lượng quá nhiều, khi độ ẩm quá cao sẽ khiến da bạn chảy dầu nhiều và bí các lỗ chân lông.

Giữ da luôn sạch sẽ vào mùa nắng nóng

Thời tiết nóng nhiều bụi bẩn, nhiệt độ cao dễ làm da tiết nhiều dầu nhờn bình thường, rất dễ bị nhiễm khuẩn gây mụn hay xỉn màu, do đó các bạn cần phải giữ da luôn sạch và thoáng, đặc biệt là da mặt vì đây chính là vùng da nhạy cảm nhất trên cơ thể. Bạn nên sử dụng các loại sản phẩm rửa mặt để hỗ trợ việc giữ làn da sạch sẽ thay vì rửa mặt với nước thông thường để làm sạch da từ sâu bên trong khỏi bụi bẩn, bã nhờn và khói bụi sau cả ngày dài.

Đắp mặt nạ cho da từ thiên nhiên

Đắp mặt nạ thiên nhiên dưỡng da là công đoạn không thể thiếu trong quy trình chăm sóc, bảo vệ làn da đẹp nói chung và chăm sóc da ngày hè nói riêng bởi các loại mặt nạ dưỡng da thiên nhiên sẽ cung cấp cho da những dưỡng chất thiết yếu giúp da luôn căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống, chống lại các tác nhân gây hại cho da hiệu quả.

Cách chăm sóc da mùa nắng nóng hiệu quả 6

Do đó, bạn cần lựa chọn cho mình loại mặt nạ phù hợp để dưỡng da 2-3 lần/1 tuần. Các loại mặt nạ phù hợp cho da ngày hè mà bạn có thể sử dụng bao gồm: Mặt nạ dưa leo, mặt nạ cà rốt, mặt nạ sữa chua nha đam,… việc đắp mặt nạ cho da thường xuyên sẽ mang lại hiệu quả cao giúp bạn luôn tự tin, rạng rỡ với làn da trắng sáng rạng ngời!

Với các bước trong cách chăm sóc da mùa nắng nóng mà hoathienthao.com giới thiệu đến bạn trong bài viết trên, hy vọng các bạn sẽ bảo vệ tốt cho làn da của mình trong những ngày oi bức để làn da luôn trắng sáng mịn màng nhé!

Serum dưỡng ẩm chống lão hóa Medpeel Hyaluronic

Để đạt được độ hiệu quả cao, Serum dưỡng ẩm chống lão hóa Medpeel Hyaluronic Repenish đã đưa vào thành phần 100% Hyaluronic Acid tinh khiết - Hoạt chất dưỡng ẩm, chống lão hóa cao cấp mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Giúp thúc đẩy sự liên kết các tế bào da bị đứt gãy, xóa mờ dần nếp nhăn và chống oxy hóa. Cho làn da căng mịn, tươi trẻ tự nhiên.

Hoạt động theo cơ chế khóa ẩm tự nhiên, serum dưỡng ẩm chống lão hóa Medpeel Hyaluronic giúp da luôn giữ được độ ẩm tự nhiên, ngăn chặn mất nước đẩy lùi tình trạng da khô, bong tróc. Duy trì được độ đàn hồi, căng mịn tươi trẻ trên làn da.

❤ CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Serum Dưỡng Da Giá Bao Nhiêu Tiền

✡️ Nguồn: hoathienthao.com

Cách chăm sóc da mùa nắng nóng không thể bỏ qua - Nguồn: Hoa Thiên Thảo (hoathienthao.com)

Chia sẻ:
icon-news
Blog cùng chủ đề
Thanh toán trực tiếp
Sử dụng tiền mặt để thanh toán
Chuyển khoản qua ngân hàng
Thanh toán gián tiếp bằng tài khoản ngân hàng
Ngân hàng Đông Á
Ngân hàng Vietcombank
Ngân hàng Agribank
Ngân hàng Techcombank
Ngân hàng Sacombank
Ngân hàng Á Châu
Ngân hàng BIDV
Master Card
Thẻ Visa
Ngân Hàng Vietinbank