[ bí quyết giảm cân tại nhà ] Đối với các cô nàng "thở thôi cũng mập", thì thừa cân là vấn đề luôn gây phiền não cho họ. Tuy nhiên, không phải không có cách để các nàng lấy lại thân hình đồng hồ cát. Hãy cùng theo dõi bí kíp giảm cân của bạn Trinh trong bài chia sẻ này nhé!
➦ Chia sẻ của bạn Trinh - Nhân viên Hành chánh Nhân sự (25 tuổi - Cân nặng ban đầu 68kg): ❝ Người ta vẫn thường bảo: "Nhất dáng, nhì da". Vậy nên, với một cô nàng quá khổ như mình cân nặng từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh mặc cảm dai dẳng - từ ngày này sang tháng nọ. Mãi cho đến khi tìm ra được cách giảm cân hiệu quả sau bao lần thất bại. Cuộc sống mình dường như bước sang trang mới. Cái cảm giác ấy cho đến tận bây giờ vẫn không lời nào có thể diễn tả được. ❞
Ngay từ thuở bé, mình đã có một thân hình tròn trịa, bụ bẫm. Nhưng khi ấy, đó lại chính là nét dễ thương đặc biệt của mình. Thế rồi, theo thời gian, mình vẫn luôn nghĩ con gái tròn tròn mới xinh. Mình thoải mái tận hưởng những món ăn yêu thích mà không màng đến vóc dáng ngày càng mũm mĩm hơn. Mãi đến khi nghe được những lời bàn tán của bè bạn: "Con gái gì mà béo ú như thùng phuy biết đi!"
Mình mới chợt nhận ra, mình đã trở thành nàng béo nhất lớp tự bao giờ. Nhìn lại tủ quần áo của bản thân mới thấy chỉ có những chiếc áo phông thùng thình, đơn giản. Từ đấy, mình bắt đầu có cảm giác tự ti về ngoại hình. Song, dù đã thử qua rất nhiều cách giảm cân - Nhưng đều không hiệu quả trong việc giảm thiểu cân nặng hiện tại. Cho đến khi mình thử áp dụng chế độ ăn giảm tinh bột, trang mới cuộc đời của mình mới thật sự mở ra.
Thừa cân luôn là nỗi mặc cảm rất lớn của bạn gái
Sau nhiều lần áp dụng các phương pháp giảm cân khác nhau nhưng không đạt hiệu quả. Mình đã thử với chế độ ăn kiêng Lowcarb. Và kết quả thật sự làm mình bất ngờ. Cân nặng của mình đã giảm đáng kể, thân hình cũng trở nên thon gọn rõ rệt.
Đây là thực đơn giảm cân hiệu quả rất được ưa chuộng trên thế giới. Bạn sẽ phải cắt giảm tối đa lượng tinh bột - có trong cơm, bánh mì, bột mì, khoai tây,... Ngoài ra thì bạn có thể thoái mái ăn các loại thực phẩm khác (từ thịt, trứng, dầu mỡ, bơ, pho mát và những loại trái cây không đường). Bạn sẽ thấy cân nặng của cơ thể có sự chuyển biến nhanh chóng, rất nhiều bạn đã thành công và mình cũng vậy.
Chế độ ăn kiêng giảm tinh bột
Song, để quá trình thay đổi vóc dáng diễn ra nhanh hơn. Bạn cũng nên kết hợp sử dụng Viên uống giảm cân Lineaslim HCA 70%. Đây là sản phẩm hỗ trợ đào thải độc tố trong cơ thể, vừa giảm cân hiệu quả, vừa nuôi dưỡng làn da khoẻ đẹp, cơ thể săn chắc hơn. Mình rất hài lòng với hiệu quả mà sản phẩm đã đem lại.
Viên uống giảm cân Lineaslim Garcinia 70% HCA
Mình đã có rất nhiều năm tuổi trẻ sống trong mặc cảm về ngoại hình. Vậy nên, mình rất hiểu những nỗi lòng mà những nàng béo như mình đang chất chứa. Vì thế, mình chia sẻ bí quyết giảm cân tại nhà này - Hy vọng có thể giúp các bạn lột xác ngoạn mục, trở nên xinh đẹp và tự tin hơn nhé!
✡️ Nguồn: hoathienthao.com
-17%
-17%