Thực phẩm thần dược làm trắng da hiệu quả

  • Tác giả: Hoa Thiên Thảo
  • Ngày đăng: 17/12/2018
  • Ngày cập nhật: 22/12/2018
  • Lượt xem: 157
Thực phẩm thần dược làm trắng da hiệu quả

Ngoài việc dùng mỹ phẩm, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng để có được làn da đẹp. Hoa Thiên Thảo sẽ mách nước cho bạn những loại thực phẩm làm trắng da hiệu quả nhé.

Bạn có thể Click để Hiện ra dàn ý [ Hiện ]

Thực phẩm thần dược làm trắng da hiệu quả

Chocolate nguyên chất

Flavanol, chocolate đen nguyên chất có tác dụng chống oxy hóa. Thậm chí, theo các nhà nghiên cứu, chocolate chống oxy hóa tốt hơn các loại trái lựu hay việt quất.

Chocolate chính là một loại thực phẩm làm đẹp da rất tốt mà bạn cần lưu ý

Trà

Những lá trà tươi giàu polyphenol có tác dụng bài thải sắc tố đen trong cơ thể. Chống oxy hóa, giữ da trắng, sạch mụn. Bảo vệ da khỏi các tổn thương do tia UV gây ra, chống khuẩn. Bạn có thể uống trực tiếp hoặc biến lá trà thành những chiếc mặt nạ dưỡng da hiệu quả.

Nấm

Có hàm lượng calo thấp, thành phần chứa nước là chủ yếu. Mang tính hàn, có tác dụng dưỡng da hiệu quả. Sử dụng nấm trong các bữa ăn hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn trở nên trắng đẹp.

Đậu nành (great soya beans)

Cung cấp canxi, làm trắng da hiệu quả. Chứa một hàm lượng cao chất Genistein có tác dụng kéo dài quá trình lão hóa của da. Sử dụng sữa đậu nành điều độ sẽ giúp bạn có làn da trắng và khỏe khoắn, chống lão hóa.

Sử dụng sữa đậu nành điều độ sẽ giúp bạn có làn da trắng

Cải xoăn

Chứa nhiều zeazathin và lutein hấp thụ các tác nhân gây sẫm màu da do tia UV. Cung cấp vitamin A, C giúp da trở nên trắng hồng, săn chắc và chống lão hóa. Do đó trong các bữa ăn hàng ngày, việc bổ sung cải xoăn là một điều cần thiết.

Cá hồi

 Axit béo omega 3 trong cá hồi sẽ hỗ trợ dưỡng ẩm, tăng cường độ đàn hồi. Giúp cho da căng mịn và chống lão hóa.

Trên đây đều là những thực phẩm làm trắng da hiệu quả mà Hoa Thiên Thảo gợi ý. Tuy nhiên, cần thời gian khá dài kiên trì sử dụng. Dùng viên uống trắng da tị nám Perfect White sẽ tiết kiệm thời gian.

Viên Uống Trắng Da Trị Nám Perfect White

Vitamin và collagen trong Perfect White giúp xóa đi tàn nhang, phục hồi làn da trắng sáng. Đẩy lùi sạm nám và tình trạng lão hóa da. Hiện tại sản phẩm đã trở thành liệu pháp điều trị nám da triệt để được tin dùng.


✡️ Nguồn: hoathienthao.com

Thực phẩm thần dược làm trắng da hiệu quả - Nguồn: Hoa Thiên Thảo (hoathienthao.com)

Chia sẻ:
icon-news
Blog cùng chủ đề
Thanh toán trực tiếp
Sử dụng tiền mặt để thanh toán
Chuyển khoản qua ngân hàng
Thanh toán gián tiếp bằng tài khoản ngân hàng
Ngân hàng Đông Á
Ngân hàng Vietcombank
Ngân hàng Agribank
Ngân hàng Techcombank
Ngân hàng Sacombank
Ngân hàng Á Châu
Ngân hàng BIDV
Master Card
Thẻ Visa
Ngân Hàng Vietinbank